人の動きの原則|関節のニュートラル・動きのムダ・姿勢の崩れを自分の身体で確かめる
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【見逃し配信】人の動きの原則~ピラティスやヨガから見えてきたもの~
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- 12/31THU23:59
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中村尚人先生(予防運動研究会代表、代表P3代表取締役、理学療法士)
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Point
◇こんな悩みを持つ方にオススメ
✅歩行の蹴り出しや腹式呼吸の指導を、教わった常識のまま行っている
✅前鋸筋・多裂筋・腸腰筋の筋機能不全を、筋力低下か可動域制限かでしか捉えていない
✅肩甲帯・胸郭・手と足のニュートラルを、自分の身体で確かめたことがない
Caution
※2022年12月17日に開催したWEBセミナーの録画動画です。
※動画時間:約3時間
※視聴期間:ご購入後2週間
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講義内容
教わった動きの常識、自分の身体で確かめましたか?
常識を再考し、関節のニュートラルと動きのムダを自分の身体で確かめる
歩行・呼吸・姿勢の崩れの常識を再考し、関節のニュートラルと動きの原則をピラティスとヨガの視点から自分の身体で確かめる、セラピスト・トレーナー向けの講座です。
関節のニュートラル歩行・呼吸の再考筋機能不全の再考自分の身体で実践
蹴り出しと腹式呼吸、教わった常識のまま指導していないか? 「障害の原因を筋力低下か可動域制限かでしか説明できない」
「腸腰筋・中殿筋の筋機能不全を、筋力訓練だけで扱っている」
「姿勢の崩れを指摘しても、その原因を評価していない」
この回は、歩行の蹴り出し・腹式呼吸・障害の原因・筋機能不全・姿勢の崩れなど、臨床で常識としてきた動きの考え方を1つずつ再考し、関節のニュートラル・発達から考える動きの本質・動きのムダを省くという視点から、人の動きの原則を整理します。後半は、肩甲帯の後退・四つ這い・胸から動かす・手と足のニュートラルなどを、受講者が自分の身体で確かめる実践です。ピラティスとヨガの視点から見えてきたものを、理学療法の評価と指導に重ねて考えます。
なぜ改善しないのか(臨床の落とし穴)
✗「知っていれば、指導できる」
講師は「知っている」ということの本当の意味を問い、自分の身体で確かめているかを講義の前提にします。後半の実践では、肩甲帯の後退は胸郭で・四つ這いはワイドスタンスで・胸から動かすなどを、受講者自身が行います。
✗「障害の原因は、筋力低下か可動域制限」
講師は、障害の原因の再考として筋力低下・可動域制限という捉え方を問い直し、腸腰筋・中殿筋の筋機能不全、前鋸筋・多裂筋、エネルギーの消耗と動きのムダを省くという視点を順に扱います。
✗「歩行の蹴り出しと腹式呼吸は、常識どおり」
講師は、歩行の蹴り出しと腹式呼吸をそれぞれ再考の対象にし、発達から考える動きの本質と関節のニュートラルという考え方から見直します。視線と動きの法則・頭頸部の連動・肩の障害の原因も、同じ流れで扱います。
この講座の核心
常識を再考し、動きの原則を知る。
5分で学べる!要点早わかり動画 この回の講義のハイライト動画です。本編は約3時間の録画です。
参加することで得られること
✅ 関節のニュートラル・発達から考える動きの本質・動きのムダを省くという視点から、人の動きの原則を説明できる
✅ 障害の原因の再考(筋力低下か可動域制限か)、腸腰筋・中殿筋の筋機能不全、前鋸筋・多裂筋の再考を踏まえ、姿勢の崩れの原因を評価し直せる
✅ 肩甲帯の後退は胸郭で・四つ這いはワイドスタンスで・腸腰筋は頭頂がスイッチなど、自分の身体で確かめた実践を運動療法と動作指導に使える
✅ 視線と動きの法則・頭頸部の連動・手と足のニュートラル・姿勢制御と心を、自分が担当する患者の動作指導と自分の身体の使い方に当てはめて考えられる
Program|講義のプログラム
1収録の概要
2022年12月17日に開催したWEBセミナーの録画です。動画時間:約3時間。
2◇常識の再考:常識を疑い、本質と向き合おう!
自分の身体で確かめているか/「知っている」ということの本当の意味/エネルギーの消耗から考える/関節のニュートラルという考え方/発達から考える動きの本質/動きのムダを省くということ/歩行の蹴り出しの再考/腹式呼吸の再考/障害の原因の再考:筋力低下?可動域制限?/筋機能不全の再考:腸腰筋、中殿筋/前鋸筋の再考/多裂筋の再考/姿勢の崩れの再考:本当の原因は〇〇/視線と動きの法則/頭頚部の連動/肩の障害の原因は何か?
3◇実践:自分の身体で確かめよう!
肩甲帯の後退は胸郭で/四つ這いはワイドスタンスで/胸から動かす/肩甲骨と胸郭の連動/視線と共に手を上げる/腸腰筋は頭頂がスイッチ/インナーの筋力/下肢は制動、上肢は可動/姿勢制御と心/手と足のニュートラル/お尻を入れずにお腹を凹ませる/靭帯ではなく骨、筋肉で支える/体全体を捻る
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FAQ|よくある質問
Q. この講座の対象は?
A. 理学療法士(PT)、作業療法士(OT)、言語聴覚士(ST)、柔道整復師、アスレティックトレーナー(AT)、トレーナー、ヨガ・ピラティストレーナーの方が対象です。歩行・呼吸・姿勢・筋機能について教わった常識を一度再考し、関節のニュートラルと動きの原則を自分の身体で確かめてから評価と指導に使いたい方に向いています。
Q. この講座が向かない方は?
A. 人の動きの原則を、常識の再考と実践から扱う回のため、特定の疾患や術後の評価手順・治療技術を学びたい方には向きません。プログラムは、常識の再考(歩行の蹴り出し・腹式呼吸・障害の原因・筋機能不全・姿勢の崩れなど)と、実践(肩甲帯・胸郭・腸腰筋・手と足のニュートラルなど)で構成されています。
Q. 体を動かす内容はありますか?
A. あります。後半の「実践:自分の身体で確かめよう!」では、肩甲帯の後退・四つ這い・胸から動かす・体全体を捻るなどを、受講者が行う項目があります。見逃し配信では、録画を見ながら行えます。
Q. 見逃し配信の視聴期間は?
A. ご購入後2週間ご視聴いただけます。期間内であれば何度でもご覧いただけます。
Q. いつ開催した講義の録画ですか?
A. 2022年12月17日に開催したWEBセミナーの録画です。動画時間は約3時間です。
Q. 申込締切はいつですか?
A. 申込締切は12/31(木)23:59です。
Q. 受講にメルマガ登録は必要ですか?
A. 受講にはメルマガ会員登録(無料)が必要です。お申込み時に代理登録いたしますので、追加のお手続きは不要です。
Q. 支払い方法を教えてください。
A. クレジットカード等のオンライン決済がご利用いただけます。詳細はお申込みページにてご案内しています。
Q. 領収書は発行できますか?
A. 発行可能です。セミナー後にご希望の方へWEB上で発行いたします。お申込み後のご案内をご確認ください。
Q. 受講料返金保証はありますか?
A. あります。ご納得いただけない場合は、規約の条件を満たせば受講料を返金します(決済手数料・返金の振込手数料は差し引きます)。申請期限は、ライブ配信(見逃し視聴を含む)がセミナー終了日の翌日から7日以内、アーカイブ配信のみが購入日の翌日から7日以内です。詳しい条件は規約(https://therafor.com/refund-policy/)をご確認ください。
受講料返金保証
ご納得いただけない場合は、規約の条件を満たせば受講料を返金します(決済手数料・返金の振込手数料は差し引きます)。申請期限は、ライブ配信(見逃し視聴を含む)がセミナー終了日の翌日から7日以内、アーカイブ配信のみが購入日の翌日から7日以内です。アーカイブ配信の視聴も対象です。
確かめた原則を、明日の指導に使う。
今すぐ申し込む 申込締切 12/31(木)23:59/5,000円(税込)
開催概要
セミナータイトル 【見逃し配信】人の動きの原則~ピラティスやヨガから見えてきたもの~ 講師 中村尚人先生(予防運動研究会代表、代表P3代表取締役、理学療法士) 対象 理学療法士(PT)、 作業療法士(OT)、 言語聴覚士(ST)、 柔道整復師、 アスレティックトレーナー(AT)、 トレーナー、 ヨガ・ピラティストレーナー 申込締切 12/31(木)23:59 セミナー料⾦ (メルマガ会員)5,000円(税込) 料⾦備考 【受講料返金保証】内容にご納得いただけない場合は、受講料を返金いたします。
※申請期限:ライブ配信(見逃し視聴を含む)はセミナー終了日の翌日から7日以内、アーカイブ配信のみは購入日の翌日から7日以内
※決済手数料・返金の振込手数料は差し引きます
※表示価格は税込ですread more
中村尚人先生の講習会の特徴
中村先生へ質問、臨床の悩みなどの投稿はコチラ
- instructor
- 中村尚人先生
- 理学療法士、予防運動研究会代表、 株式会社P3 代表取締役
中村先生ほど人の身体の特性や、正しい使い方を知っている人は、ほとんどいません。PTとしても一流ですが、ヨガやピラティスの分野でも雑誌の特集をされている一流の先生です。正しい体の使い方、アライメントを中心に、人の身体への理解を深めてください。
受講者の声
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理学療法士(PT)
臨床の結果が出やすくなった
骨格特性を踏まえた臨床をするようになって、臨床の結果が出やすくなった。結果が早く出るようになった。
-
理学療法士(PT)
いつも目から鱗の内容でとても参考になっています
中村先生のセミナーは何回か拝見しているのですが、いつも目から鱗の内容でとても参考になっています。特にニュートラルの考え方は今後も意識して臨床に生かしていきたいと思います。
講師紹介
中村先⽣へ質問、臨床の悩みなどの投稿はコチラ理学療法士、予防運動研究会代表、 株式会社P3 代表取締役
中村尚人先⽣
所属など - 株式会社P3 代表取締役
- 予防運動研究会 代表
- 日本ヘルスファウンデーション協会 代表理事
- 日本理学療法士協会 会員
- studio TAKT EIGHT 主宰
- 姿勢・歩行改善専門スタジオ UPRIGHT 主宰
- ヒーリングベルめじろ台 (デイサービス) 顧問
- 神楽坂ホリスティッククーラ・アクティブケアスタジオ顧問
資格 - 理学療法士予防運動アドバイザー
- ファンクショナルローラーピラティス考案者
- 側弯トレーニング® 考案者
- エボリューションウォーキング ® 考案者
- ヨガ・ピラティス・ウォーキングインストラクター
- シュロスセラピスト (側弯症の為の運動療法)
- 介護支援専門員
- 福祉住環境コーディネーター2級
- 温泉利用指導者
講師著書・DVD等
図解YOGAアナトミー:筋骨格編 - 医師が解説するヨガの機能解剖学
ファンクショナルローラーピラティス—フォームローラーでできる104のエクササイズ
体感して学ぶ ヨガの運動学: 体にやさしく効率的な動かし方
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WEBセミナーの参加⽅法
Zoomを使ったWEBセミナーの参加⽅法が分からない⽅は下記ページをご覧ください。
領収書
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それ以外の方は、下記より申請をしてください。(インボイス番号あり)キャンセル
キャンセル料⾦は以下のようになっています。
- お申込みから当⽇を含む
開催8日前まで - 受講料の0%
- 開催当⽇を含む7⽇前から
4⽇前まで - 受講料の50%
- 開催当⽇を含む3⽇前から
当⽇ - 受講料の100%
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講義を録画した復習⽤動画を最⼤2週間限定公開
最⼤2週間限定公開 セミナー終了後2⽇後までに送らせていただきます。当⽇参加ができない場合でも、当⽇参加者と同じ条件で復習⽤動画の視聴と資料の入手ができるのでご安⼼ください。